DonnaJean Wilde, bir kadın için plank pozisyonunda dünya rekorunu kıracak kadar uzun süre boyunca kalarak Guinness Dünya Rekorları’na girdi. Wilde’ın bu başarıyı elde etmek için kollarının dirsekten aşağısını ve ayak parmaklarını yerde tutması gerekiyordu.
Wilde, günlük üç saate kadar plank yaparak hazırlandığını ancak rekor denemesinden önce programını altı saate çıkardığını söyledi. 12 yıl önce bileği kırıldığında plank yapmaya başlayan Wilde, formunu korumak için büyük çaba sarf etti.
Wilde, rekor denemesinde ilk iki saatin hızlı geçtiğini ancak sonraki sürenin daha zorlu olduğunu belirtti. Yaptığı basın açıklamasında, “Bir rüya gibi geliyor. Son saat, sadece odaklanmayı ve formumu korumayı başarmak için en zorlu olanıydı” dedi.
Wilde’ın kocası Randy de, eşinin ellerinde ve kollarında kronik ağrılar yaşadığını ancak bu durumun rekorunu kırmaya engel olmadığını söyledi. DonnaJean Wilde, 4 buçuk saatlik plank rekoruyla hem kendi sınırlarını zorladı hem de ilham verici bir başarıya imza attı.
Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz.